它能解决什么问题
武功山徒步时长不是单纯的"距离 / 配速"，而是 5 项加权：
本工具把 5 项相加并反推出发时间。看日出的核心是反推。
输入参数
如何使用这个结果
总时长是从出门到抵达终点的全程时间，不是徒步时间。 工作日 ±15%、周末 ±20% 都属正常浮动。
局限性
常见问题
26km 反穿 + 摄影党大概多久？
按本工具默认参数：约 12–14 小时。 多数山友两天一夜用 9 + 7 小时，第二天下撤更短是因为含索道。 可参考 细化到节点。
拍照时间为什么是"次数"而不是"分钟"？
拍照时间与机位复杂度、是否调整脚架、光线等待高度相关。 本工具按"普通机位 5 分钟 / 复杂机位 15 分钟"均值， 摄影老炮每次按 15 分钟算。可参考 估算每段时长。
下山时间是不是比上山短？
不一定。武功山下山走好汉坡 / 绝望坡，陡坡段反而比上山慢， 因膝盖刹车更耗能。本工具的爬升修正对下坡同样生效。
儿童 / 老人用这套参数合理吗？
不合理。儿童 + 老人建议配速下调到 3.0， 休息次数 + 1，拍照 0，索道选双程。综合下来总时长 +30%。 可参考 评估。
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数据与来源
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